PI - Demi-glace – 4 Ateliers de patinage

Feb. 9, 2018 at 3:02 p.m. MST

Divisez la glace en deux et effectuez cet exercice indépendamment à partir des 4 coins. Concentrez sur la flexion des genoux et insistez sur le fait que les joueurs doivent garder la tête droite en regardant droit devant eux.