PI - Patinage – Couloirs – Poussée en T

Feb 9, 2018
En position de base, les joueurs forment un « T » avec leurs pieds. Ils poussent avec le pied arrière en allongeant la jambe pour se propulser vers l'avant. Les joueurs devraient avoir les genoux constamment fléchis en remontant la patinoire, travaillant strictement sur l'extension d'une seule jambe avant de progresser vers l'autre jambe.