La révérence croisée permet d’augmenter la force et l’équilibre de la jambe avant et d’améliorer la mobilité de la hanche arrière. La combinaison des mouvements permet de prolonger les foulées et d’améliorer l’agilité et les mécaniques de patinage.
L’équilibre et la mobilité facilitent le contrôle sur un pied.
Parcours vers le podium : Trail C.-B.
Nos comportements en ligne sont clés pour nous permettre d’être de bons coéquipiers.
Les jeux dans des espaces restreints sont utilisés par les équipes nationales du Canada et la Ligue nationale de hockey; il n’es
Le hockey des M7 Timbits est le point de départ, présentant les fondements du sport et aidant à renforcer les habiletés et la co
Le programme des M7 Timbits vise à créer un amour pour le jeu dès le début de l’expérience au hockey mineur, à enseigner les hab
La première expérience d’un joueur au hockey est critique. Le chef de la direction de Hockey Canada, Tom Renney, souligne les av
Les matchs sur une demi-glace pour les M9 en donnent plus – plus de plaisir, plus d’occasions de toucher à la rondelle et de pre
Apprenez-en plus sur les formats et les règles de base pour les matchs sur une demi-glace au hockey des M9, qui sont essentiels
Le Match mondial féminin de l’IIHF était bien plus que ce qui s’est passé sur la glace.
La stabilité des pieds renforce l’articulation des pieds, générant plus de puissance.
La mobilisation des aines aide les gardiens de but pour l’amplitude de l’articulation de la hanche et la mobilité en style papil
Cet exercice porte sur le contrôle de l’écart et l’orientation. Le défenseur tente de dégager la rondelle et l’avant essaie de m
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Le Championnat mondial junior 2017 de l’IIHF n’était pas qu’une série de matchs sur la glace du Centre Bell. Près de 500 jeunes
Avec Équipe Canada en ville pour son camp préparatoire avant la Coupe du monde de hockey, Hockey Canada a travaillé avec la Fond
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We asked members of Team Canada to draw a snowman in 30 seconds.
FM18 : Faits saillants – CAN 6 SUI 0 (quart de finale)
FM18 : Faits saillants – CAN 10 FIN 0 (ronde préliminaire)
FHC : Le Fonds d’aide en action – Denver
Après avoir représenté le Canada comme joueuse, Tara Watchorn redonne fièrement comme entraîneuse.
FM18 : Faits saillants – CAN 8 CZE 1 (ronde préliminaire)