ÉNF – Passer – Transition, feinte pour s'évader et passe

13 déc. 2017 à 12:33 HNR

Effectuez un patinage de transition en traçant des 8, face à votre partenaire. Recevez des passes aux extrémités et retournez les passes lorsque vous êtes au centre. Points pédagogiques clés : présenter une cible, passes vives, yeux droit devant