PI - Glisser sur un pied

Feb. 8, 2018 at 5:51 p.m. MST

Apprendre à garder son équilibre et à glisser sur un pied est essentiel, car pour patiner correctement, un pied doit être sous le centre de gravité du corps en tout temps. Pour cela, il faut garder la position de base sur la jambe d’appui et soulever le pied opposé.