PI - Patinage – Glisser sur la carre intérieure

Feb 8, 2018
Semblable à l’exercice foulée et flexion, le joueur effectue quelques foulées et glisse sur la carre intérieure d’un patin puis sur l’autre sans effectuer de foulées entre les deux. Le bâton doit être devant et la tête doit rester stable et ne pas bondir de haut en bas.